La terapia che inizia con una domanda personale

Una stanza quieta

La mia amica Lucia va spesso da una donna che l’ascolta e le parla. Non so cosa si dicano, ma so che Lucia esce sempre con un’espressione più leggera. Quella donna ha una stanza piena di cose che sembrano portate da casa: cuscini, fiori, quadri. C’è sempre un piccolo profumo di qualcosa che si cucina.

La prima domanda

Un giorno sono andata con Lucia da questa donna. Mi ha guardata e mi ha chiesto: “Come stai?” Non era una domanda come un’altra. Era come se volesse davvero sapere. Lucia mi ha detto che è sempre così, all’inizio. Chiede come stai e poi ascolta. A volte le persone piangono, altre parlano a lungo.

Una vicina di casa

Anche la mia vicina del piano di sotto va da lei. La vede quando può, perché abita qui vicino. Mi ha detto che è come una chiacchierata con un’amica, ma che l’amica è speciale. La ascolta e basta. Non dà consigli, non dice cosa fare. Ascolta e basta.

Quel che vedo

Vedo persone che escono da quella stanza e sembrano diverse. Non so cosa succeda dentro, ma vedo che si sentono meglio. Forse è solo il fatto di essere ascoltate. Forse è solo questo.

Quel che noto

La gente sembra più serena. Forse è solo una mia impressione.

La mia riflessione

• Quel che so è che Lucia si sente meglio.
• Quel che so è che la mia vicina si sente ascoltata.

Forse è solo questo.